در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامت روان به همان اندازه ی سلامت جسم اهمیت دارد. تراپی یکی از راه های موثر برای مقابله با مشکلات روحی و روانی، ارتقای سلامت روان و رسیدن به آرامش و صلح درونی است.
در منطقه 1 تهران نیز، مانند سایر نقاط ایران، مراکز و متخصصان متعددی در زمینه ی تراپی فعالیت می کنند. اگر به دنبال بهترین تراپیست در منطقه 1 تهران هستید، می توانید با مراجعه به وب سایت میدانه، به لیستی از بهترین مراکز تراپی در منطقه 1 تهران دسترسی پیدا کنید.
در ادامه این مطلب، به بررسی موضوع تراپی می پردازیم و به سوالات متداول در این زمینه پاسخ می دهیم.
میدانه همراه شماست برای رسیدن به حال خوب و آرامش وجودتان.
اگر از ساکنین منطقه یک تهران می باشید بدون شک در پیدا کردن امکانات و تجهیزات مورد نیاز خود در این منطقه به هیچ مشکلی بر نمی خورید. با این وجود شلوغی و ازدحامی که در محله های این منطقه مانند فرمانیه ، تجریش و ... وجود دارد شاید مانعی در پیدا کردن یک تراپی خوب در منطقه یک باشد. خوب است بدانید شما با استفاده از این صفحه دیگر نیاز نیست به صورت فیزیکی به دنبال تراپی مورد نظر خود در منطقه یک بگردید و در کوتاه ترین زمان ممکن می توانید بهترین تراپی منطقه یک را در منزل خود پیدا کنید.
انواع مختلفی از تراپی وجود دارد که هر کدام برای درمان مشکلات خاصی موثر هستند. برخی از رایج ترین انواع تراپی عبارتند از:
تراپی شناختی رفتاری (CBT): این نوع تراپی بر تغییر الگوهای تفکر و رفتاری که منجر به مشکلات روحی و روانی می شوند تمرکز دارد.
روان پویشی: این نوع تراپی بر درک تجربیات دوران کودکی و نحوه ی تاثیر آنها بر زندگی فعلی شما تمرکز دارد.
تراپی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT): این نوع تراپی بر پذیرش افکار و احساسات دشوار و تمرکز بر زندگی در زمان حال تمرکز دارد.
هنر درمانی: این نوع تراپی از هنر مانند نقاشی، مجسمه سازی و موسیقی برای کمک به افراد در بیان احساسات و حل مشکلات آنها استفاده می کند.
انتخاب تراپیست مناسب در منطقه 1 تهران:
انتخاب یک تراپیست خوب در منطقه 1 تهران می تواند به طور قابل توجهی بر تجربه ی تراپی شما تاثیر بگذارد.
هنگام انتخاب تراپیست در منطقه 1 تهران به نکات زیر توجه کنید:
مجوز و تخصص: مطمئن شوید که تراپیست شما دارای مجوز و تخصص لازم برای ارائه خدمات تراپی است.
تجربه: در مورد تجربه ی تراپیست در زمینه ی مشکل شما سوال کنید.
روش درمانی: در مورد روش های درمانی که تراپیست استفاده می کند سوال کنید و مطمئن شوید که با آنها راحت هستید.
شخصیت و تناسب: پیدا کردن تراپیستی که از نظر شخصیتی با شما سازگار باشد و با شما احساس راحتی کنید، بسیار مهم است.
یافتن تراپیست در منطقه 1 تهران
راه های مختلفی برای یافتن تراپیست در منطقه 1 تهران وجود دارد. شما می توانید از طریق دوستان، خانواده یا پزشک خود توصیه بگیرید.
همچنین می توانید از وب سایت هایی مانند میدانه برای جستجوی بهترین مراکز تراپی در منطقه 1 تهران استفاده کنید.
منطقه یک تهران بدون شک یکی از بهترین منطقه های تهران می باشد و هم از نظر ارزش منطقه و هم از نظر امکانات در سطح بسیاری بالایی قرار دارد. به همین علت است که شما به عنوان یکی از ساکنین این منطقه به سادگی می توانید انواع امکانات و خدمات مانند یک تراپی خوب را در منطقه یک پیدا کنید. قرار گرفتن محله هایی مانند تجریش ، نیاوران ، اقدسیه و ... موجب شده است که به خودی خود امکانات بسیار زیادی جذب این منطقه گردد و پیدا کردن یک تراپی خوب در منطقه یک چندان کار دشواری نباشد. با این وجود شلوغی این منطقه موجب شده است تا گاهی پیدا کردن این خدمات و امکانات دشوار به نظر برسد که در این صورت می توانید از میدانه برای پیدا کردن بهترین تراپی در منطقه یک کمک بگیرید. در این صفحه ما با قرار دادن لیستی از بهترین تراپی های منطقه یک این امکان را میسر کرده ایم تا در کمترین زمان ممکن تجهیزات و امکانات مورد نظر خود را در منطقه یک پیدا کنید و از آن بهره مند شوید پس برای پیدا کردن یک تراپی خوب در منطقه 1 این صفحه را از دست ندهید.
هزینه ی تراپی در منطقه 1 تهران می تواند بسته به عوامل مختلفی مانند نوع تراپی، تجربه ی تراپیست، محل زندگی شما و شرکت بیمه ی شما متفاوت باشد.
این که چقدر طول می کشد تا نتایج تراپی در منطقه 1 تهران را ببینید به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
شدت مشکل شما، انگیزه و تعهد شما به تراپی، تجربه و تخصص تراپیست شما ،نوع تراپی که دریافت می کنید
راه های مختلفی برای یافتن یک تراپیست خوب در منطقه 1 تهران وجود دارد:
از دوستان، خانواده یا پزشک خود توصیه بگیرید.
از وب سایت هایی مانند میدانه برای جستجوی بهترین مراکز تراپی در منطقه 1 تهران استفاده کنید.
با انجمن های بهداشت روان محلی تماس بگیرید.
ردیف
نام کسب و کار
شماره تماس
آدرس
ساعت کاری
1
روانشناسی و نوروفیدبک نیاوران
تهران، اندرزگو، سالاری
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 21:30
2
Ravan Negare Psychology Clinic
تهران، پاسداران، بین نارنجستان دوازدهم و نارنجستان یازدهم
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 18:00
3
فیزیوتراپی توان نوین
تهران، دزاشیب، بین رمضانی و رحیمی
شنبه تا چهارشنبه از 11:00 تا 20:45 - پنجشنبه از 08:30 تا 13:00
4
مطب دکتر دردانه امیری
تهران، اندرزگو، سالاری
-
5
کلینیک فیزیوتراپی دایان
تهران، کلاهدوز (دولت)، یارمحمدی، طالقانی
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 13:30
6
کلینیک فیزیوتراپی آرال
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین الله وردی آذر و نعمتی
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 19:00
7
فیزیوتراپی دکتر مریم راستگو
تهران، سلیمانی، ارضی، حسینی، مرادی
شنبه تا جمعه از 08:00 تا 20:00
8
کلینیک فیزیوتراپی رادین
تهران، عزت الله انتظامی (سپند)، آستان، آسمان
شنبه تا چهارشنبه از 07:30 تا 21:00 - پنجشنبه از 07:30 تا 13:00
9
کلینیک فیزیوتراپی رسا
تهران، شریعتی، بین هدایت و عظیمی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 20:00
10
kamesh Sexual health Clinic
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین عفیف مصمم و هروی
شنبه تا چهارشنبه از 11:30 تا 17:00
11
فیزیوتراپی نوید
تهران، کلاهدوز (دولت)، حسینیه
شنبه تا جمعه از 08:00 تا 20:00
12
گروه روانشناسی شاورنا
تهران، کلاهدوز (دولت)، صاحبی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 20:00
13
کلینیک روانشناسی دل
تهران، دزاشیب، بین جعفری و باهنر
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
14
کلینیک آرامش نوین
تهران، اندرزگو، بین اشکستان پور و عبدالهی
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
15
کلینیک روانشناسی نیک‌آرام
تهران، بزرگراه امام علی
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 22:00
16
روانشناس و مشاور|مصطفی نجم آبادی
تهران، ولیعصر، پسیان، مقدس اردبیلی، شیرین
شنبه از 09:00 تا 21:00 - یکشنبه تا دوشنبه از 09:01 تا 21:01 - سه‌شنبه از 09:00 تا 22:00 - چهارشنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00 - جمعه از 09:01 تا 21:01
17
فیزیوتراپی هروی
تهران، بزرگراه امام علی، جعفریان، جوانشیر، بین احمد آبادی و سنبل
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 22:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 14:00
18
مرکز روانشناسی و روانپزشکی مهربد
تهران، ولیعصر، پسیان، مقدس اردبیلی، شیرین
شنبه تا جمعه از 09:00 تا 22:00
19
دکتر سعید انصاری
تهران، بزرگراه شهید چمران، جوانان، الف، مقدس اردبیلی، بین عروضی و شیرین
-
20
الام طب
تهران، اندرزگو، شریفی منش، بین کریمی و همتی
شنبه تا جمعه از 00:00 تا 24:00
21
دکتر امیر مسعود رستمی
تهران، بزرگراه صدر، کاوه
-
22
بیوتی تراپی و اسکین کر کوچکی
تهران، سلیمانی، ارضی، حسینی، مرادی
شنبه تا پنجشنبه از 14:00 تا 20:00
23
دکتر الهام اسبقی
تهران، کلاهدوز (دولت)، حسینیه
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00 - جمعه از 11:00 تا 19:30
24
Dr Nabet Tajmir Riahi Office
تهران، ولیعصر، پسیان، مقدس اردبیلی، بین شیرین و ملکی
شنبه از 09:00 تا 12:00 - دوشنبه از 09:00 تا 12:00 - چهارشنبه از 09:00 تا 12:00
تهران، ولیعصر، فلاحی، مقدس اردبیلی، بین توفیق و شاخسار
شنبه از 08:00 تا 13:00 - یکشنبه از 13:00 تا 19:00 - دوشنبه از 08:00 تا 13:00 - سه‌شنبه از 13:00 تا 19:00 - چهارشنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 13:00
28
کلینیک وارسته
تهران، کلاهدوز (دولت)، وارسته، گرجی
-
29
فیزیوتراپی صادقی
تهران، پاسداران، بین بهستان یکم و گلستان دوم
شنبه تا چهارشنبه از 07:30 تا 20:30 - پنجشنبه از 07:30 تا 16:00 - جمعه از 08:00 تا 12:00
30
کلینیک جایروس
تهران، کلاهدوز (دولت)، امامزاده، بین رودکی جنوبی و شریعتی
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
31
کتامین تراپی صدر
تهران، بزرگراه صدر، قلندری جنوبی، یازدهم
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 19:00
32
کلینیک روانشناسی ویژن
تهران، لواسانی، پاسداران، بین نسترن و نارنجستان هشتم
شنبه تا پنجشنبه از 12:00 تا 20:00
33
فیزیوتراپی نارون شهاب محمدی
تهران، باهنر، بین فیضیه و بازدار
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 10:00 تا 14:00
34
دکتر نجف طهماسبی پور (روانپزشک)
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین معتمدی و عفیف مصمم
یکشنبه تا دوشنبه از 16:00 تا 21:00 - سه‌شنبه از 10:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
35
فیزیوتراپی مژده نیاوران
تهران، باهنر، مقدسی، سعید
شنبه تا پنجشنبه از 15:00 تا 20:00
36
کلینیک روانشناسی و مشاوره بوجیکا
تهران، شریعتی، امامزاده
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 21:00
37
دکتر سید امیر شهریار دیباجی پور
تهران، کلاهدوز (دولت)، دیده
-
38
دکتر مستانه رنجبر
تهران، شریعتی، صادقیان
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 20:00
39
کلینیک سدار
تهران، اندرزگو، طالقانی
شنبه از 09:00 تا 00:00 - یکشنبه از 09:00 تا 16:00 - دوشنبه از 09:00 تا 00:00 - سه‌شنبه از 09:00 تا 16:00 - چهارشنبه از 09:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 16:00
40
مشاوره آنلاین
تهران، اندرزگو، سلیمی جنوبی، هاشمی علیا، بین عسگری و میدان ندا
شنبه تا جمعه از 00:00 تا 00:00
41
فیزیوتراپی قیطریه
تهران، کلاهدوز (دولت)، یارمحمدی، طالقانی
شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 13:00
42
انجمن طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران
تهران، شهرداری، سجاد
-
43
فیزیوتراپی کمر
تهران، کلاهدوز (دولت)، یارمحمدی، بین بهار و طالقانی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 13:00
44
دکتر روانشناس - دکتر رستمی
تهران، شریعتی، میرزا تاراج
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
45
فیزیوتراپی میردامادی
تهران، بزرگراه ارتش، موحد دانش (اقدسیه)، بین نیلوفر و نسیم
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 20:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 17:00
46
مرکز مشاوره نیاوران
تهران، دزاشیب، نجابت جو
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 19:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 17:00
47
مرکز مشاوره و روانشناسی دکتر زهره واثقی- شعبه اندرزگو
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربه‌های ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسب‌وکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال به‌روزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربه‌ای کامل‌تر و دقیق‌تر به کاربران ارائه دهیم.
مشاهده توضیحات
برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید
