پیلاتس ریفورمر، فراتر از یک ورزش، یک تجربه است. در منطقه 10 تهران به دنبال راهی برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود تعادل هستید؟ با پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران، به اندامی ایده‌آل و ذهنی آرام دست یابید. این روش تمرینی منحصربه‌فرد، با استفاده از دستگاه ریفورمر، به شما کمک می‌کند تا به طور مؤثرتری عضلات خود را درگیر کرده و به اهداف تناسب اندام خود برسید. اگر در منطقه 10 تهران به دنبال تنوع در تمرینات ورزشی خود هستید، پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران یک انتخاب عالی است. با انتخاب پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران، سلامتی و شادابی را به خود هدیه دهید.
اگر از ساکنین منطقه 10 تهران می باشید در قسمت مرکزی- جنوبی تهران زندگی می کنید که بدون شک دسترسی شما را به امکانات زیادی مانند یک پیلاتس ریفورمر خوب در منطقه 10 تهران میسر می کند. با این وجود نباید از شلوغی ازدحام این شهر غافل باشیم که بدون شک تاثیر زیادی در زمان پیدا کردن یک پیلاتس ریفورمر خوب در منطقه 10 دارد. نیاز نیست دیگر به صورت حضوری خدمات و امکانات مورد نظر خود را پیدا کنید بلکه می توانید از طریق این صفحه به سادگی بهترین پیلاتس ریفورمر منطقه 10 را پیدا کرده و از آن بهره مند شوید.
پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران: ورزشی مدرن برای تناسب اندام
پیلاتس ریفورمر، نوعی ورزش پیلاتس است که بر روی دستگاهی به نام ریفورمر انجام می‌شود. این دستگاه با استفاده از فنرها و قرقره‌ها، مقاومت متغیری را ایجاد می‌کند که به شما کمک می‌کند تا عضلات خود را به طور مؤثرتری درگیر کنید. در منطقه 10 تهران، کلاسهای پیلاتس ریفورمر به شما فرصتی می‌دهند تا از مزایای این ورزش بهره‌مند شوید. از آنجایی که این پلتفرم یک سایت معرفی کسب و کار است، شما میتوانید در قسمت بالایی این صفحه لیستی از برترین و بهترین کلاس های پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران را مشاهده کنید.
پیلاتس ریفورمر فواید بسیاری دارد، از جمله:
تقویت عضلات مرکزی بدن
بهبود انعطاف‌پذیری
افزایش تعادل
کاهش درد کمر
بهبود وضعیت بدنی
پیلاتس ریفورمر به دلیل تنوع حرکات و امکان تنظیم مقاومت، برای افراد با سطوح مختلف آمادگی جسمانی مناسب است. چه یک ورزشکار حرفه‌ای باشید و چه به تازگی ورزش را شروع کرده‌اید، میتوانید از پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران بهره‌مند شوید.
چرا پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران محبوب است؟
مردم منطقه 10 تهران به دلایل مختلفی پیلاتس ریفورمر را انتخاب می‌کنند:
اثربخشی: پیلاتس ریفورمر روشی مؤثر برای تقویت عضلات و بهبود انعطاف‌پذیری است.
تنوع: حرکات پیلاتس ریفورمر بسیار متنوع هستند و هرگز خسته کننده نمی‌شوند.
مناسب برای همه: پیلاتس ریفورمر برای افراد با هر سطح آمادگی جسمانی مناسب است.
مربیان متخصص: در منطقه 10 تهران، مربیان متخصص پیلاتس ریفورمر به شما کمک می‌کنند تا از این ورزش به بهترین نحو بهره‌مند شوید.
اگر به دنبال ورزشی هستید که به شما کمک کند تا به اندامی ایده‌آل، ذهنی آرام و بدنی سالم دست یابید، پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران یک انتخاب عالی است. با پیلاتس ریفورمر، گامی مهم در راستای سلامتی و تناسب اندام خود بردارید. برای یافتن بهترین استودیوهای پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران، به پلتفرم میدانه مراجعه کنید.
منطقه 10 تهران را می توان یکی از قدیمی ترین منطقه های تهران به شمار آورد که از نظر بافت شهری یکی از مناطق تهران قدیم می باشد. در این مناطق از تهران معمولا اماکن تجاری زیاد و بازار های زیادی وجود دارد که بدون شک در میان آن ها می توان بهترین پیلاتس ریفورمر منطقه 10 را نیز پیدا کرد. در میان محله های منطقه 10 تهران محله هایی مانند سرسبیل ، هفت چنار و بریانک به چشم می خورد که جمیعیت زیادی از این منطقه را در خود جای داده است. بدیهیست که برای ساکنین این منطقه پیدا کردن یک پیلاتس ریفورمر خوب در منطقه 10 و در نزدیکی محل زندگی آن ها از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. اگر به عنوان یکی از ساکنین منطقه 10 به دنبال یک پیلاتس ریفورمر خوب در منطقه ده می گردید دیگر نیاز نیست به صورت حضوری و با صرف وقت زیاد پیلاتس ریفورمر مورد نظر خود را در این منطقه پیدا کنید. شما می توانید از طریق این صفحه به لیستی از بهترین پیلاتس ریفورمر های منطه 10 دسترسی داشته باشید و در کمترین زمان پیلاتس ریفورمر مورد نظر خود را پیدا کرده و از آن بهره مند شوید.
معمولاً استودیوهای پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران تمام تجهیزات لازم را فراهم می‌کنند. شما فقط به لباس راحت و جوراب نیاز دارید.
بله، کلاسهای پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران معمولاً برای سطوح مختلف از جمله مبتدیان طراحی شدهاند. مربیان میتوانند تمرینات را بر اساس سطح آمادگی شما تنظیم کنند.
هزینه کلاسهای پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران بسته به استودیو، مدت زمان کلاس و نوع اشتراک متفاوت است. برای اطلاع از قیمتها، میتوانید با استودیوهای مختلف تماس بگیرید.
برای یافتن بهترین استودیو پیلاتس ریفورمر در منطقه 10 تهران، میتوانید از پلتفرم میدانه استفاده کنید. میدانه به شما کمک می‌کند تا استودیوهای مختلف را با هم مقایسه کرده و بهترین گزینه را انتخاب کنید.
تهران، نواب صفوی، بریانک، گلبن شمالی، بین زندیه و فروردین
شنبه تا چهارشنبه از 10:00 تا 21:01
2
باشگاه بدنسازی آبان ویژه بانوان
تهران، بزرگراه آیت الله سعیدی، سلیمی
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 20:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 18:00
3
باشگاه کارون
تهران، امام خمینی، بین شادان و کارون
شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 20:00
4
باشگاه ورزشی محمد رضا حیدریان
تهران، سبحانی، کمیل، گروسی
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 22:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 21:00
5
زمین فوتبال شهدای جیحون
تهران، سبحانی، کمیل، جیحون، موذن
شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 00:00 - جمعه از 10:00 تا 00:00
6
باشگاه تندرستی دکتر ورزش
تهران، جمهوری اسلامی، اسکندری جنوبی
شنبه از 06:30 تا 22:30 - یکشنبه از 06:00 تا 23:00 - دوشنبه از 06:30 تا 22:30 - سه‌شنبه از 06:00 تا 22:30 - چهارشنبه از 06:30 تا 22:30 - پنجشنبه از 06:30 تا 21:00 - جمعه از 12:00 تا 15:00
7
باشگاه فرهنگی ورزشی خوش
تهران، آذربایجان غربی، پورجبار، کاظمی
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:30 - جمعه از 10:00 تا 22:30
8
باشگاه بدنسازی نوین تن
تهران، بزرگراه یادگار امام، تیموری، لطفی
شنبه تا جمعه از 06:00 تا 23:30
9
سام فیت
تهران، کارگر جنوبی، بین صفاریان و کمالی
شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 00:00 - جمعه از 11:00 تا 18:00
10
مجموعه ورزشی شهید تیموری
تهران، شیخ فضل الله، فردوسی، همایونشهر جنوبی، بلوار شهید صالحی، نرسیده به سوم
شنبه تا جمعه از 07:00 تا 23:30
11
باشگاه سپیدار
تهران، بزرگراه نواب صفوی، کمیل، کمالی، بین شهید مرتضی کریمی شالی و بیات
شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 11:00 تا 21:00
12
مجموعه ورزشی باغ گلستان
تهران، بزرگراه نواب صفوی، کمیل، بین زنگنه و عبد الرحمن
شنبه تا جمعه از 11:00 تا 23:00
13
باشگاه ورزشي فجر تكين
تهران، ستارخان، نجاری، گل افشان
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 22:30
14
باشگاه حر ریاحی
تهران، امام خمینی، جیحون، بین ولدخانی و رمزی
-
15
باشگاه بدنسازی آترین
تهران، بزرگراه یادگار امام، تیموری، لطفی
شنبه تا چهارشنبه از 14:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 14:00 تا 21:00
16
مجموعه ورزشی الزهرا ۴۷
تهران، شهید عرب، شش متری استخر، محبی، نو بهار
شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 17:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 12:00
17
باشگاه ورزشی پردیس
تهران، هلال احمر، عبدالمحمود
شنبه از 08:00 تا 17:00 - یکشنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 22:00 - جمعه از 10:00 تا 19:00
18
باشگاه بدنسازی بردیا
تهران، شمشیری، امام جعفر صادق، بین سوم و اندک رنج
شنبه تا جمعه از 07:00 تا 22:00
19
باشگاه بدنسازی نیومند در دو شعبه آقایان و بانوان
تهران، آزادی، بین وزارت کار و شکاری
شنبه تا جمعه از 06:00 تا 23:30
20
باشگاه بدنسازی ستارخان
تهران، ستارخان، بین تاکستان و باغبان
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 00:00
21
باشگاه شمشیری
تهران، سلطانی، شمشیری
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 22:00
22
آکادمی بدنسازی داتیس
تهران، بزرگراه شهید چمران، ستارخان
شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 22:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 21:00
23
باشگاه بدنسازی هومن
تهران، آزادی، جمالزاده، دانشور
شنبه تا چهارشنبه از 06:30 تا 23:30 - پنجشنبه از 06:30 تا 22:00
24
باشگاه بدنسازی نیتروژن
تهران، جمهوری اسلامی، سلیمانیه، بین حسینی و دوم
شنبه تا چهارشنبه از 06:30 تا 23:00 - پنجشنبه از 06:30 تا 21:00 - جمعه از 13:00 تا 20:00
25
باشگاه بدنسازی و تناسب اندام کامرانی
تهران، ولیعصر، بین نظام و سخنور
شنبه تا چهارشنبه از 00:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 00:00 تا 22:00
26
آکادمی بدنسازی پرشین
تهران، بزرگراه نواب صفوی، کمیل، تقاطع سلمان فارسی
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00
27
مجموعه ورزشی شهید جهانی پور
تهران، شمشیری، یزدی، عابدینی، دانشگاه هوایی شمالی
شنبه تا جمعه از 08:00 تا 23:00
28
باشگاه بدنسازی ایرانیان
تهران، جمهوری اسلامی، باستان، بین آذربایجان و انصافی مقدم
شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 22:00
29
باشگاه ورزشی جمهوری
تهران، جمهوری اسلامی، بین یاسری و سلیمانیه
شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 23:00 - جمعه از 12:00 تا 23:00
30
Behesht Gym باشگاه بهشت
تهران، معیری، اجلال الدوله
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 19:00
31
باشگاه بدنسازی فرهاد نجفی هژبر Hozhabr Gym
تهران، قزوین، صبوری، محمد زاده
شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 23:30
32
باشگاه سلاطین رینگ
تهران، شمشیری، یزدی، عابدینی، بین حسنی و دانشگاه هوایی
-
33
باشگاه بدنسازی نیک پندار
تهران، بزرگراه نواب صفوی، خمسه، سپیده، نبوی
-
34
پردیس بانوان شهرداری
تهران، بزرگراه یادگار امام، دستغیب
شنبه تا جمعه از 09:00 تا 17:00
35
باشگاه میعاد کوثر تهران
تهران، غلامرضایی، رفیعیان، داننده، بین بیعت و کاظم زاده
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 21:00
36
باشگاه بدنسازی هامرز
تهران، ستارخان، بین بهبودی و شقایق
-
37
باشگاه بدنسازی پرفیت
تهران، بزرگراه شهید چمران، باقرخان، بین ستارخان و فروزنده
شنبه تا جمعه از 06:00 تا 12:00
38
باشگاه ورزشی سام فیت
تهران، یافت آباد، حاج ولی
شنبه تا پنجشنبه از 06:30 تا 20:30
39
باشگاه پرورش اندام رسول اکرم
تهران، ابوذر، علمی، بین دکتر حسابی و محسنی زرین
شنبه تا پنجشنبه از 09:45 تا 23:30
40
باشگاه آرتک
تهران، امام خمینی، رودکی، قنبر زاده
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 23:00
41
آکادمی بدنسازی شهرآرا
تهران، ستارخان، شهرآرا، بین کلیسا و تقی زاده
شنبه تا جمعه از 07:00 تا 23:00
42
باشگاه بدنسازی پهلوانان
تهران، ابوذر، بین عاشری و معروفی
شنبه تا چهارشنبه از 13:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 13:00 تا 21:00
43
باشگاه بدنسازی کیان
تهران، ابوذر، قفیلی، ابراهیمی
شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 23:00
44
باشگاه ویانا
تهران، آزادی، نجار زادگان
شنبه از 08:00 تا 20:30 - یکشنبه از 08:00 تا 20:00 - دوشنبه از 08:00 تا 20:30 - سه‌شنبه از 08:00 تا 20:00 - چهارشنبه از 08:00 تا 20:30 - پنجشنبه از 08:00 تا 17:00
45
باشگاه بدنسازی مظاهر
تهران، مختاری، نیک صفت
شنبه تا جمعه از 06:00 تا 00:00
46
باشگاه پرورش اندام قهرمانان ابوذر
تهران، ابوذر، بین عاشری و معروفی
-
47
باشگاه بدنسازی فرهاد فیتنس
تهران، فرحزادی، نوروزی، مسجد ابوالفضل
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 00:00
48
مجتمع ورزشی معلم
تهران، یافت آباد، مختاری، نیلوفر نهم
-
49
باشگاه پاژنگ
تهران، ابوذر، قفیلی، عربگری
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 19:00
50
ورزشی انزو
تهران، بلوار شهید صالحی، حداد، لطفعلی خانی، برومند، بین ششم و پنجم
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربه‌های ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسب‌وکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال به‌روزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربه‌ای کامل‌تر و دقیق‌تر به کاربران ارائه دهیم.
مشاهده توضیحات
برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید
