دفاع شخصی را می توان از کاربردی ترین و حرفه ای ترین ورزش های رزمی دانست که بلد بودن آن به هرکسی حس امنیت زیادی القا می کند و قطعا اعتماد به نفس اجتماعی شما را بالا می برد. این ورزش رزمی نیز مانند هر ورزش رزمی دیگری نیزا به آموزش و تمرین زیر نظر مربی دارد و به همین علت شما به یک باشگاه دفاع شخصی خوب در پونک نیاز دارید. شما در یک باشگاه خوب دفاع شخصی در پونک می توانید تمامی تکنیک های این رشته را متناسب با فرم بدن و جنسیت خود آموزش ببینید و در مواقع خطر ، بهتر آن را دفع کنید. در صورتی که به دنبال یک باشگاه خوب دفاع شخصی در پونک می گردید با ما در این مطلب همراه باشید چرا که به سادگی امکان پیدا کردن بهترین باشگاه دفاع شخصی در پونک از طریق این صفحه برای شما میسر شده است.
لیست بهترین ها
کسب و کارها
باشگاه دفاع شخصی در پونک
- قرارگیری بالای لیست بهترینها
- نمایش در جستجو گوگل
فهرست باشگاه دفاع شخصی در پونک شامل ۷ کسبوکار است که تا امروز ۱۰۹ نظر از کاربران برایشان ثبت شده است.
ترتیب این فهرست بر پایه امتیاز و رفتار کاربران چیده میشود. گزینههایی مانند باشگاه ایکسبادی کراس فیت بدنسازی مریم، سرزمین ورزش، باشگاه ورزشی رزم آوا و کلاس دفاع شخصی کاتدا( باشگاه ثامن ) در حال حاضر بالاترین بازخورد را در پونک دارند.
این صفحه در بروزرسانی شده است.
به سادگی می توانید از طریق این صفحه بهترین باشگاه دفاع شخصی در پونک را پیدا کنید.
بر اساس باشگاه ، نوع کلاس و مربی شما هزینه آموزش دفاع شخصی در پونک متفاوت می باشد.
معمولا کلاس های رزمی به صورت گروهی برگزار می گردند.
| ردیف | نام کسب و کار | شماره تماس | آدرس | ساعت کاری |
|---|---|---|---|---|
| 1 | باشگاه ایکسبادی کراس فیت بدنسازی مریم | تهران، پونک، بزرگراه اشرفی اصفهانی، میدان غفاری خیابان مخبری بین عدل و سردار جنگل، جنب ساندویچی فلفل قرمز، پ ۸۴، واحد یک | شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 23:00 - جمعه از 09:00 تا 16:00 | |
| 2 | سرزمین ورزش | تهران، جنت آباد | شنبه تا جمعه از 00:00 تا 00:00 | |
| 3 | باشگاه ورزشی رزم آوا | تهران، ارغوان غربی، سروناز، سنبل | شنبه تا جمعه از 07:30 تا 23:00 | |
| 4 | کلاس دفاع شخصی کاتدا( باشگاه ثامن ) | تهران، بلوار دادمان، شمشاد | شنبه از 09:00 تا 21:00 - یکشنبه از 09:00 تا 21:30 - دوشنبه تا جمعه از 09:00 تا 21:00 | |
| 5 | باشگاه هنر رزمی آیکیدو | تهران، بزرگراه ستاری، خلیل آبادی، بین امیر ابراهیم و مهستان | شنبه از 20:15 تا 23:00 - دوشنبه از 20:15 تا 23:00 - چهارشنبه از 20:15 تا 23:00 | |
| 6 | باشگاه رزمی محمدحسین دالوند | تهران، ایران زمین، مهستان، هشتم | - | |
| 7 | دفاع شخصی باشگاه هنر رزمی نیرو | تهران، آبشناسان، کبیری طامه، چمران | شنبه از 19:30 تا 21:00 - دوشنبه از 19:30 تا 21:00 - چهارشنبه از 19:30 تا 21:00 |
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربههای ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسبوکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال بهروزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربهای کاملتر و دقیقتر به کاربران ارائه دهیم.