دفاع شخصی را می توان از کاربردی ترین و حرفه ای ترین ورزش های رزمی دانست که بلد بودن آن به هرکسی حس امنیت زیادی القا می کند و قطعا اعتماد به نفس اجتماعی شما را بالا می برد. این ورزش رزمی نیز مانند هر ورزش رزمی دیگری نیزا به آموزش و تمرین زیر نظر مربی دارد و به همین علت شما به یک باشگاه دفاع شخصی خوب در پونک نیاز دارید. شما در یک باشگاه خوب دفاع شخصی در پونک می توانید تمامی تکنیک های این رشته را متناسب با فرم بدن و جنسیت خود آموزش ببینید و در مواقع خطر ، بهتر آن را دفع کنید. در صورتی که به دنبال یک باشگاه خوب دفاع شخصی در پونک می گردید با ما در این مطلب همراه باشید چرا که به سادگی امکان پیدا کردن بهترین باشگاه دفاع شخصی در پونک از طریق این صفحه برای شما میسر شده است.
تهران
باشگاه رزمی باشگاه جوجیتسو باشگاه کیک بوکسینگ باشگاه کیک بوکسینگ بانوان باشگاه بوکس باشگاه بوکس بانوان باشگاه جودو باشگاه جودو بانوان باشگاه آمادگی جسمانی باشگاه جوجیتسو بانوان مربی رزمی خانم باشگاه کاراته باشگاه کاراته بانوان باشگاه دفاع شخصی بانوان باشگاه کنگ فو باشگاه موی تای باشگاه کشتی باشگاه آیکیدو باشگاه هاپکیدو باشگاه تکواندو باشگاه شمشیربازی باشگاه کیوکوشین مربی کاراته مربی رزمیلیست بهترین
باشگاه دفاع شخصی در پونک
به جمع 400,000 کسبوکار میدانه بپیوندید
ثبت کسب و کار- قرارگیری بالای لیست بهترینها
- نمایش در جستجو گوگل
سایر محله های تهران: شرق تهران غرب تهران جنوب تهران شمال تهران مرکز تهران ازگل الهیه اندرزگو اکباتان تجریش تهرانسر تهرانپارس جردن جنت آباد تهران ستارخان سعادت آباد صادقیه فرشته فرمانیه قلهک
به سادگی می توانید از طریق این صفحه بهترین باشگاه دفاع شخصی در پونک را پیدا کنید.
بر اساس باشگاه ، نوع کلاس و مربی شما هزینه آموزش دفاع شخصی در پونک متفاوت می باشد.
معمولا کلاس های رزمی به صورت گروهی برگزار می گردند.
| ردیف | نام کسب و کار | شماره تماس | آدرس | ساعت کاری |
|---|---|---|---|---|
| 1 | سرزمین ورزش | تهران، جنت آباد | شنبه تا جمعه از 00:00 تا 00:00 | |
| 2 | پایگاه قهرمانی جوجیتسو | تهران، بلوار دادمان، درختی، بین برادران نورانی و حافظی | شنبه تا جمعه از 00:00 تا 00:00 | |
| 3 | کلاس دفاع شخصی کاتِدا | تهران، بلوار دادمان، شمشاد | شنبه تا جمعه از 09:00 تا 21:00 | |
| 4 | باشگاه ایکسبادی کراس فیت مریم | تهران، پونک، بزرگراه اشرفی اصفهانی، میدان غفاری خیابان مخبری بین عدل و سردار جنگل، جنب ساندویچی فلفل قرمز، پ ۸۴، واحد یک | شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 23:00 - جمعه از 09:00 تا 15:01 | |
| 5 | باشگاه ورزشی رزم آوا | تهران، ارغوان غربی، سروناز، سنبل | شنبه تا جمعه از 07:30 تا 23:00 | |
| 6 | باشگاه هنر رزمی آیکیدو | تهران، بزرگراه ستاری، خلیل آبادی، بین امیر ابراهیم و مهستان | شنبه از 20:15 تا 23:00 - دوشنبه از 20:15 تا 23:00 - چهارشنبه از 20:15 تا 23:00 | |
| 7 | کلاس دفاع شخصی کاتدا( باشگاه ثامن ) | تهران، بلوار دادمان، شمشاد | شنبه از 09:00 تا 21:00 - یکشنبه از 09:00 تا 21:30 - دوشنبه تا جمعه از 09:00 تا 21:00 | |
| 8 | باشگاه رزمی محمدحسین دالوند | تهران، ایران زمین، مهستان، هشتم | - | |
| 9 | دفاع شخصی باشگاه هنر رزمی نیرو | تهران، آبشناسان، کبیری طامه، چمران | شنبه از 19:30 تا 21:00 - دوشنبه از 19:30 تا 21:00 - چهارشنبه از 19:30 تا 21:00 |

امیر گودرزی مدیر عامل میدانه
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربههای ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسبوکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال بهروزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربهای کاملتر و دقیقتر به کاربران ارائه دهیم.
مشاهده توضیحات

برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید




























