بر خلاف آنچه سال ها تصور می شد دوران بارداری دوران استراحت مطلق نیست و تجربه و علم ثابت کرده است که عدم تحرک در این دوران با داشتن زایمان سخت رابطه دارد. به همین علت اگر در دوران بارداری به سر می برید از پیدا کردن یک ورزش مناسب که پیلاتس یکی از آن ها می باشد غافل نشوید. برای انجام پیلاتس در دوران بارداری کافیست یک کلاس پیلاتس بارداری در پونک پیدا کنید که امروزه در محل زندگی شما قابل پیدا کردن است. ما نیز همراه شماییم تا در پیدا کردن یک کلاس خوب پیلاتس بارداری در پونک به شما کمک کنیم. در این صفحه لیستی از بهترین کلاس های پیلاتس بارداری در پونک برای شما قرار داده شده است که به سادگی می توانید بهترین و نزدیک ترین کلاس پیلاتس بارداری در پونک را از این طریق پیدا کنید.
لیست بهترین ها
کسب و کارها
باشگاه بدنسازی باشگاه بدنسازی بانوان باشگاه پیلاتس باشگاه کراس فیت باشگاه زومبا باشگاه ایروبیک کلاس ورزش بارداری باشگاه ایکس بادی باشگاه تی آر ایکس باشگاه لاغری EMS پیلاتس ریفورمر باشگاه فیتنس آقایان باشگاه فیتنس بانوان باشگاه ایروبیک بانوان باشگاه ایروبیک آقایان کلاس ایروبیک کودکان کلاس کراس فیت مربی کراس فیت کلاس زومبا مربی خصوصی بدنسازی مربی بدنسازی خانم مربی زومبا مربی پیلاتس کلاس پیلاتس مربی تی ار ایکس کلاس تی ار ایکس مربی ایروبیک باشگاه کلیستنیکس
لیست بهترین
کلاس پیلاتس بارداری در پونک
به جمع 650,000 کسبوکار میدانه بپیوندید
ثبت کسب و کار- قرارگیری بالای لیست بهترینها
- نمایش در جستجو گوگل
از آنجایی که این کلاس ها محدود تر است کمی هزینه کلاس پیلاتس بارداری در پونک نیز بالا تر می باشد.
بله شما می توانید به سادگی به پیدا کردن کلاس پیلاتس بارداری در پونک بپردازید.
برای پیدا کردن کلاس پیلاتس بارداری در پونک با ما در این صفحه همراه باشید.
| ردیف | نام کسب و کار | شماره تماس | آدرس | ساعت کاری |
|---|---|---|---|---|
| 1 | باشگاه ورزشی ناوا (بانوان) | شهرک غرب، ایرانزمین، خیابان مهستان، نبش ششم، | شنبه تا جمعه از 06:00 تا 21:30 | |
| 2 | باشگاه ایکسبادی کراس فیت مریم | تهران، پونک، بزرگراه اشرفی اصفهانی، میدان غفاری خیابان مخبری بین عدل و سردار جنگل، جنب ساندویچی فلفل قرمز، پ ۸۴، واحد یک | شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 22:00 - جمعه از 09:00 تا 18:00 | |
| 3 | باشگاه ورزشی رزم آوا | تهران، ارغوان غربی، سروناز، سنبل | شنبه تا جمعه از 07:30 تا 23:00 | |
| 4 | باشگاه ورزشی جهان آرا | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، طباطبایی | شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 23:00 | |
| 5 | باشگاه ورزشی جهان آرا | تهران، مخبری، طباطبایی | - | |
| 6 | باشگاه بدنسازی تابان | تهران، بزرگراه آیت الله هاشمی رفسنجانی، پامچال سوم، درختی، بین کاج و آزاده | شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 22:00 | |
| 7 | مجموعه ورزشی خیریه عمل | تهران، بزرگراه ستاری، خرداد غربی، علیرضاسرحدی - تیر | شنبه تا جمعه از 06:00 تا 19:00 | |
| 8 | باشگاه ورزشی سینسیر | تهران، فرحزادی، سیمای ایران، بین هفتم و پنجم | شنبه تا چهارشنبه از 06:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 06:00 تا 21:00 - جمعه از 09:00 تا 19:00 | |
| 9 | باشگاه ورزشی اریکه نیایش | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، واحدی | - | |
| 10 | باشگاه تناسب اندام کربن | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، مخبری، تقاطع عدل | شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 21:00 - جمعه از 15:00 تا 19:00 | |
| 11 | باشگاه ورزشی اریکه نیایش | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، واحدی | شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 23:00 | |
| 12 | مجموعه ورزشی اریکه نیایش | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، واحدی | - | |
| 13 | باشگاه ورزشی ناوا | تهران، ایران زمین، مهستان، ششم | شنبه تا چهارشنبه از 00:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 00:00 تا 22:00 - جمعه از 10:00 تا 20:00 | |
| 14 | باشگاه ورزشی رزم آوا | تهران، ارغوان غربی، سروناز، سنبل | - | |
| 15 | مجموعه تفریحی ورزشی باغ صبا | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، امام حسن، باغستان | - | |
| 16 | باشگاه ورزشی آگرین پونک | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، آزاده | - | |
| 17 | باشگاه بدنسازی صبا | تهران، فرحزادی، سرو غربی، بین کاج و پاک نژاد | شنبه تا چهارشنبه از 00:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 00:00 تا 00:00 | |
| 18 | Akam Charity Sports Complex | تهران، بزرگراه ستاری، خرداد غربی، علیرضاسرحدی - تیر | - | |
| 19 | باشگاه ورزشی افق لاله - کراسفیت، TRX, CrossFit, 4DPRO | تهران، بزرگراه شهید همت، لاله سوم، مجاهد کبیر | شنبه تا جمعه از 08:00 تا 23:00 | |
| 20 | باشگاه تناسب اندام کربن | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، مخبری | - | |
| 21 | باشگاه ورزشی انرژی پلاس | تهران، بلوار شاهنامه، عابدی، سی وسوم | شنبه از 07:00 تا 23:00 - یکشنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 21:00 - جمعه از 00:00 تا 00:00 | |
| 22 | باشگاه ورزشی اکسیر | تهران، سیمون بولیوار، چمران، سیزدهم، میر باقری | شنبه تا جمعه از 07:00 تا 00:00 | |
| 23 | باشگاه ورزشی اترس | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار میرزا بابایی، تقاطع عدل | شنبه تا جمعه از 07:00 تا 00:00 | |
| 24 | باشگاه ورزشی رویین تنان- جام جم | تهران، بزرگراه شهید همت، سردار جنگل، فرزانه شرقی، شهرک شقایق | - | |
| 25 | موج مثبت | تهران، سیمون بولیوار، اقبال پور، میخک | شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 20:00 | |
| 26 | باشگاه ورزش هیرومان | تهران، بزرگراه حکیم | شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00 | |
| 27 | باشگاه ورزشي بانوان آرينا | تهران، بزرگراه یادگار امام، شبنم | شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 22:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 19:00 - جمعه از 11:00 تا 15:00 | |
| 28 | زد کلاب | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، خوش طینت | - | |
| 29 | مجتمع ورزشی گلبانگ | تهران، ایران زمین، مهستان، بین مهندس و چهاردهم | شنبه تا سهشنبه از 08:00 تا 00:00 - چهارشنبه از 03:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 21:00 - جمعه از 08:00 تا 13:00 | |
| 30 | باشگاه ايران فيزيك | تهران، بلوار شاهنامه، حیدر طجری | شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 07:00 تا 21:00 - جمعه از 11:00 تا 19:00 | |
| 31 | آكادمی بدنسازی رویین تنان+XBODY | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار میرزا بابایی، یاس | - | |
| 32 | باشگاه آروان | تهران، آبشناسان، امام حسین شمالی، کوهسار | شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 00:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 21:00 | |
| 33 | مجموعه ورزشی آقایان رویین تنان | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار میرزا بابایی | - | |
| 34 | باشگاه بدنسازی فتحیان Winner gym | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار میرزا بابایی | شنبه تا جمعه از 08:00 تا 23:00 | |
| 35 | باشگاه عدل | تهران، بزرگراه آبشناسان، عدل شمالی، بین بهار و فتح یکم | شنبه تا جمعه از 08:00 تا 22:00 | |
| 36 | تن یار | تهران، پاک نژاد، عیسی پور، فرشته | - | |
| 37 | مجموعه ورزشی جم ( باشگاه جم ) | تهران، پاک نژاد، بلوار دریا، بین سردار دریا و شکوفان دوم | شنبه تا چهارشنبه از 06:00 تا 00:00 - پنجشنبه تا جمعه از 06:00 تا 21:00 | |
| 38 | مجموعه ورزشی صالحین | تهران، سیمون بولیوار، انصارالمهدی، بعد از میلاد | شنبه تا جمعه از 07:00 تا 23:00 | |
| 39 | باشگاه بدنسازی پیشگامان پایتخت | تهران، بزرگراه یادگار امام، حافظی، ارغوان غربی | شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 00:00 | |
| 40 | باشگاه ورزشى اترس | تهران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، بلوار میرزا بابایی، تقاطع عدل | - | |
| 41 | باشگاه بدنسازی آرمن | تهران، بلوار دادمان، فخار مقدم، بین گلبرگ سوم شرقی و گلبرگ چهارم شرقی | شنبه تا جمعه از 00:00 تا 23:00 | |
| 42 | Eleven Gym | تهران، ایران زمین، پنجم، گلستان جنوبی، تقاطع بهار | شنبه تا چهارشنبه از 06:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 06:00 تا 00:00 - جمعه از 14:00 تا 19:00 | |
| 43 | باشگاه بدنسازی دلفین | تهران، پاک نژاد، نامی | شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 23:00 | |
| 44 | باشگاه بیلیارد کاج | تهران، فرحزادی، مطهری | - | |
| 45 | باشگاه بدنسازی ارغوان | تهران، فرحزادی، بین بهاران سوم و عباسی اناری | شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 00:00 | |
| 46 | باشگاه بدنسازی سکو - آقایان و بانوان | تهران، فرحزادی، مطهری | شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 14:00 - جمعه از 16:00 تا 20:00 | |
| 47 | باشگاه ورزشی ارشیا | تهران، بلوار دادمان، استاد شجریان شمالی، بین چهاردهم و شانزدهم | شنبه تا پنجشنبه از 00:00 تا 22:00 | |
| 48 | باشگاه ورزشی میکس پلاس | تهران، بزرگراه آیت الله هاشمی رفسنجانی، رفسنجانی، بزرگراه اشرفی اصفهانی، امام حسن | شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 21:00 | |
| 49 | باشگاه تن یار رامشه | تهران، بلوار شریفی، بلوار دادمان، رامشه، مهرداد | شنبه تا چهارشنبه از 00:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 00:00 تا 21:00 - جمعه از 12:00 تا 19:00 | |
| 50 | باشگاهبدنسازی جنت | تهران، بزرگراه شهید همت، جنت آباد جنوبی، بین بلوار لاله و دوازدهم | شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 23:00 - جمعه از 11:00 تا 17:00 |

امیر گودرزی مدیرعامل میدانه
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربههای ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسبوکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال بهروزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربهای کاملتر و دقیقتر به کاربران ارائه دهیم.
مشاهده توضیحات

برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید























