لیست بهترین ها

کسب و کارها

لیست بهترین

باشگاه کلیستنیکس در منطقه 16 تهران

Q: آیا باشگاههای کلیستنیکس در منطقه 16 تهران تجهیزات کافی دارند؟

بله، باشگاههای معتبر در منطقه 16 تهران معمولاً تجهیزات کافی مانند میلههای بارفیکس، پارالل و فضاهای مناسب برای تمرین کلیستنیکس را فراهم میکنند.

Q: چگونه یک باشگاه کلیستنیکس مناسب در منطقه 16 تهران پیدا کنم؟

با جستجو در میدانه، مطالعه نظرات کاربران، و پرسوجو از ورزشکاران محلی میتوانید باشگاههای مناسب در منطقه 16 تهران را پیدا کنید.

1
باشگاه بدنسازی بانوان مونفیت

MoonFit

منطقه 11 - چهارراه ولیعصر - خیابان مظفر جنوبی - نرسیده به خیابان لبافی نژاد، مرکز خرید آفتاب - طبقه دوم

پیشنهادی

به جمع 650,000 کسب‌وکار میدانه بپیوندید

قرارگیری بالای لیست بهترین‌ها
نمایش در جستجو گوگل

ثبت کسب و کار

2 مجموعه ورزشی دکتر شریعتی آموزش و پرورش منطقه ۱۶
مجتمع ورزشی
تهران، بلوار شهید رجایی، صیادی، شریعتی، بین بشارت و الماسی
بسته تا 07:30
4.5
(21 نظر)
3 باشگاه بدنسازی اسپرلوس
باشگاه ورزشی
تهران، بلوار شهید رجایی، اوجانی، بدلی گیوی، حسنی
بسته تا 06:00
5.0
(9 نظر)
4 مجموعه ورزشی شهید پناهی
باشگاه ورزشی
تهران، خاوران، 17 شهریور، برهان
بسته تا 10:00
3.5
(48 نظر)
5 باشگاه شهدای دولت اباد
باشگاه ورزشی
ری، قدس، بین دهخدا و لاله
3.5
(18 نظر)
6 مجموعه ورزشی سام
سالن بوکس موآی تای
تهران، بزرگراه شهید تندگویان، محمدی، بهمنیار، بین مبارک آبادی و بیست و چهارم
بسته تا 10:00
5.0
(9 نظر)
7 باشگاه دارت ناوک
باشگاه ورزشی
تهران، بزرگراه بعثت، وفایی
بسته تا 16:30 یکشنبه
4.0
(9 نظر)
8 باشگاه دلیران پارس
باشگاه ورزشی
تهران، مشهدی، خلیلی
باز 24 ساعته
4.0
(9 نظر)
9 سالن ورزشی شهدای خانی آباد
باشگاه ورزشی
تهران، بزرگراه شهید تندگویان، برادران عبدی
4.0
(15 نظر)
10 باشگاه نگین کیان
باشگاه ورزشی
تهران، بزرگراه شهید رئیسی، بلوار امام رضا، گشتاسب
4.5
(10 نظر)
11 باشگاه بدنسازی رشیدموسایی
باشگاه ورزشی
تهران، نوری، اکبری، برجایی
بسته تا 08:00
3.5
(12 نظر)
12 باشگاه بدنسازی 7
باشگاه ورزشی
تهران، بلوار شهید رجایی، صیادی، شریعتی، بین الماسی و پور عبدالله
بسته تا 08:00
4.0
(6 نظر)
13 باشگاه بدنسازی پارس نوین
باشگاه ورزشی
تهران، بلوار شهید رجایی، بابایی، کاشی پور
باز 24 ساعته
4.0
(4 نظر)

کلیستنیکس، یک سبک جذاب و پرطرفدار از ورزش‌های بدنی است که بر استفاده از وزن بدن برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام تمرکز دارد. این ورزش به دلیل نیاز نداشتن به تجهیزات پیچیده و امکان تمرین در هر مکانی، به یکی از گزینه‌های محبوب در میان علاقه‌مندان به تناسب اندام تبدیل شده است. اگر به دنبال یک باشگاه کلیستنیکس در منطقه 16 تهران هستید، این صفحه شما را با ویژگی‌های باشگاه‌های معتبر این رشته و مزایای این سبک ورزشی آشنا می‌کند. ما در میدانه همراه شما هستیم تا بهترین باشگاه کلیستنیکس در منطقه 16 تهران را انتخاب کنید.

اگر از ساکنین منطقه 16 هستید همانند سایر ساکنین این منطقه به برخی از امکانات و خدمات مانند یک باشگاه کلیستنیکس خوب نیاز خواهید داشت. ما در این صفحه برای تمامی ساکنین این منطقه توانسته ایم لیستی از بهترین باشگاه کلیستنیکس های منطقه 16 را آماده کرده و در اختیار شما قرار داده ایم. اگر در منطقه خود یعنی منطقه 16 به دنبال یک باشگاه کلیستنیکس خوب می گردید این صفحه را به هیچ عنوان از دست ندهید و خدمات و امکانات مورد نیاز خود را به سادگی پیدا کرده و از آن بهره مند شوید.

دسته بندی باشگاه کلیستنیکس

ویژگی‌های باشگاه کلیستنیکس در منطقه 16 تهران

باشگاه‌های کلیستنیکس در منطقه 16 تهران، با فراهم کردن محیطی مناسب و امکانات تخصصی، به علاقه‌مندان این رشته امکان می‌دهند تا در یک فضای حرفه‌ای تمرین کنند.

مربیان حرفه‌ای و با تجربه:
مربیان متخصص در باشگاه‌های منطقه 16 تهران با دانش و تجربه خود، برنامه‌های تمرینی متناسب با سطح و هدف هر فرد طراحی می‌کنند.
فضای مناسب برای تمرین:
باشگاه‌های کلیستنیکس در منطقه 16 تهران معمولاً فضایی باز یا محیط‌های مخصوصی دارند که امکان انجام حرکات متنوع مانند بارفیکس، پلانچ، و تمرینات استقامتی را فراهم می‌کند.
تجهیزات تخصصی:
اگرچه کلیستنیکس به تجهیزات زیادی نیاز ندارد، اما باشگاه‌های معتبر در منطقه 16 تهران می‌توانند تجهیزاتی مانند میله‌های بارفیکس، رینگ‌های تمرینی و پارالل برای بهبود کیفیت تمرینات فراهم کنند.

مزایای تمرین در باشگاه کلیستنیکس

از مهم‌ترین مزایای تمرین در باشگاه کلیستنیکس می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

افزایش قدرت عضلانی:
تمرینات کلیستنیکس با استفاده از وزن بدن به تقویت عضلات و بهبود تعادل کمک می‌کند.
انعطاف‌پذیری و تحرک بیشتر:
این ورزش شامل حرکاتی است که دامنه حرکتی مفاصل را افزایش داده و انعطاف‌پذیری را بهبود می‌بخشد.
مناسب برای تمامی سطوح:
چه مبتدی باشید و چه حرفه‌ای، باشگاه کلیستنیکس در منطقه 16 تهران برنامه‌هایی متناسب با سطح شما ارائه می‌دهد.
ایجاد تناسب اندام کامل:
کلیستنیکس علاوه بر افزایش قدرت، استقامت و تعادل، به شما کمک می‌کند تا بدنی متناسب و قوی داشته باشید.

منطقه 16 یکی از مناطق جنوبی استان تهران محسوب می شود که ساکنین زیادی را در خود جای داده است و محله های مهمی نیز در آن قرار دارد. وسیع بودن این منطقه باعث شده است که اولا ساکنین زیادی در آن مستقر پیدا کنند و هم بیشتر ساکنین این محله به دنبال خدمات و امکانات مورد نظر خود مانند یک باشگاه کلیستنیکس خوب در همین منطقه 16 بگردند. چه از ساکنین خزانه می باشید و چه در نزدیکی پارک بعثت حضور دارید نیاز به یک باشگاه کلیستنیکس خوب خواهید داشت که در نزدیکی شما باشد و دسترسی به آن به سادگی میسر باشد. قطعا شلوغی و ازدحام منطقه 16 امکان پیدا کردن یک باشگاه کلیستنیکس خوب را به صورت حضوری از شما گرفته است. با این وجود ما در این مطلب همراه شماییم تا در پیدا کردن بهترین باشگاه کلیستنیکس منطقه 16 به شما کمک کنیم. کافیست با ما در این صفحه همراه باشید چرا که در این مطلب لیستی از بهترین باشگاه کلیستنیکس های منطقه 16 آماده شده است که می توانید به سادگی بهترین آن را در نزدیکی خود پیدا کنید و از آن بهره مند شوید.

بله، کلیستنیکس در منطقه 16 تهران با توجه به سطح آمادگی بدنی شما قابل تنظیم است و برای تمامی افراد، از مبتدی تا حرفه‌ای، مناسب است.

بله، باشگاه‌های معتبر در منطقه 16 تهران معمولاً تجهیزات کافی مانند میله‌های بارفیکس، پارالل و فضاهای مناسب برای تمرین کلیستنیکس را فراهم می‌کنند.

با جستجو در میدانه، مطالعه نظرات کاربران، و پرس‌وجو از ورزشکاران محلی می‌توانید باشگاه‌های مناسب در منطقه 16 تهران را پیدا کنید.

ردیف	نام کسب و کار	آدرس	ساعت کاری
1	باشگاه بدنسازی بانوان مونفیت	چهارراه ولیعصر - خیابان مظفر جنوبی - نرسیده به خیابان لبافی نژاد	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 21:00
2	مجموعه ورزشی دکتر شریعتی آموزش و پرورش منطقه ۱۶	تهران، بلوار شهید رجایی، صیادی، شریعتی، بین بشارت و الماسی	شنبه از 07:30 تا 11:30 - یکشنبه تا پنجشنبه از 07:30 تا 22:30
3	باشگاه بدنسازی اسپرلوس	تهران، بلوار شهید رجایی، اوجانی، بدلی گیوی، حسنی	شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 00:00 - جمعه از 10:00 تا 19:00
4	مجموعه ورزشی شهید پناهی	تهران، خاوران، 17 شهریور، برهان	شنبه تا جمعه از 10:00 تا 18:00
5	باشگاه شهدای دولت اباد	ری، قدس، بین دهخدا و لاله	-
6	مجموعه ورزشی سام	تهران، بزرگراه شهید تندگویان، محمدی، بهمنیار، بین مبارک آبادی و بیست و چهارم	شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 21:00
7	باشگاه دارت ناوک	تهران، بزرگراه بعثت، وفایی	یکشنبه از 16:30 تا 21:00 - سه‌شنبه از 16:30 تا 21:00 - پنجشنبه از 16:30 تا 21:00 - جمعه از 10:00 تا 21:00
8	باشگاه دلیران پارس	تهران، مشهدی، خلیلی	شنبه تا جمعه از 00:00 تا 24:00
9	سالن ورزشی شهدای خانی آباد	تهران، بزرگراه شهید تندگویان، برادران عبدی	-
10	باشگاه نگین کیان	تهران، بزرگراه شهید رئیسی، بلوار امام رضا، گشتاسب	-
11	باشگاه بدنسازی رشیدموسایی	تهران، نوری، اکبری، برجایی	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00 - جمعه از 01:00 تا 06:00
12	باشگاه بدنسازی 7	تهران، بلوار شهید رجایی، صیادی، شریعتی، بین الماسی و پور عبدالله	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00 - جمعه از 11:00 تا 16:30
13	باشگاه بدنسازی پارس نوین	تهران، بلوار شهید رجایی، بابایی، کاشی پور	شنبه تا جمعه از 00:00 تا 24:00
14	مجموعه ورزشی شهید رستمی	تهران، مولوی، رئیس عبداللهی، بین مجید و معروف خانی	شنبه تا جمعه از 09:00 تا 23:00
15	باشگاه ورزشی شهدا	تهران، بلوار دستواره، شهید پیراینده، نرسیده به شهیدان صادقی	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00
16	باشگاه بدنسازی پاسارگاد	تهران، بلوار شهید رجایی، بین بشر حق و طاهری	-
17	آکادمی تخصصی آسمان ورزش	تهران، بزرگراه بعثت، وفایی	شنبه تا جمعه از 06:05 تا 22:05
18	باشگاه بدنسازی مادال	تهران، وحدت اسلامی، پاک	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00
19	باشگاه بدنسازی مظاهر	تهران، مختاری، نیک صفت	شنبه تا جمعه از 06:00 تا 00:00
20	Sportland سرزمین ورزش	تهران، بلوار شهید رجایی، عراقی، نیکنام، کریمی	شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 20:30 - پنجشنبه از 08:00 تا 16:00
21	مجموعه ورزشی آزادگان	تهران، بزرگراه آزادگان، بلوار بروجردی	شنبه تا جمعه از 00:00 تا 24:00
22	باشگاه ورزشی جهان پهلوان تختی	-	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00
23	مجموعه ورزشی ستاد شهر سالم	ری، بلوار شهید رجایی، صفر رحمتی، هادی رشیدی، بین خرداد 12 و حبیب علی بیگی	شنبه تا جمعه از 07:00 تا 23:00
24	باشگاه بدنسازی پرورش اندام جوان	تهران، بزرگراه آزادگان، معلم، بین دانش شانزدهم و دانش چهاردهم	شنبه تا جمعه از 08:00 تا 23:00
25	باشگاه پرورش اندام و استخر ماهیار	تهران، دشت آزادگان، امام یاری، بین شهید اسم زمانی و شهبازی	-
26	باشگاه بدنسازی تخوار	تهران، شهید کوهی، میثاق، بین 22 و شهید هنرمند	شنبه تا جمعه از 13:00 تا 23:30
27	استخر و باشگاه بدنسازی یوسف کریمی	تهران، نوری، زمانی، بین آرام و امام یاری	شنبه تا پنجشنبه از 11:00 تا 00:00
28	باشگاه ورزشی شهر ری	ری، میدان مادر	-
29	باشگاه ورزشی پرشیا رویال	ری، بلوار بسیج، بین شفیعی و سنگبریها	شنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 00:00 - جمعه از 06:00 تا 19:00
30	باشگاه بدنسازی گلها شعبانی	-	شنبه از 00:00 تا 00:00 - یکشنبه تا جمعه از 00:00 تا 11:00
31	باشگاه بدنسازی آریانا	ری، بلوار دستواره، محمودی، جودتی، بین بوستان دهم و بوستان هشتم	شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 23:00 - پنجشنبه از 10:00 تا 21:00
32	باشگاه بدنسازی ستارگان تک اندام	تهران، بزرگراه شهید تندگویان، خاکپور	شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 12:00
33	شهرک شاهد باشگاه بدنسازی شاهد	تهران، بزرگراه شهید رئیسی، سوم	شنبه تا پنجشنبه از 02:00 تا 00:00
34	باشگاه چاقی(شقایق)	تهران، بزرگراه آزادگان، میثاق	شنبه تا یکشنبه از 06:00 تا 02:00 - دوشنبه تا پنجشنبه از 06:00 تا 00:00 - جمعه از 06:00 تا 02:00
35	باشگاه بدنسازی ماوه	تهران، بزرگراه شهید تندگویان، بیگی، شهید زبرجدی(ماهور)، بین قزوینیان و آرزوچی	شنبه تا سه‌شنبه از 17:00 تا 00:00 - چهارشنبه تا پنجشنبه از 11:00 تا 00:00 - جمعه از 15:00 تا 19:00
36	مجموعه ورزشی زنده یاد معماری	تهران، نوری، دارابی، بین ابوالفضل و اول	-
37	Almas gym	-	شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 00:00 - جمعه از 10:00 تا 20:00
38	باشگاه بدنسازی پارس نوین ۲	تهران، شهید کوهی، میعاد، بین میدان ابن سینا و آقایی	شنبه تا جمعه از 07:30 تا 23:55
39	باشگاه بدنسازی سام	تهران، شهید کوهی، کوی ولیعصر، بهمنیار، عباسی	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00
40	باشگاه بدنسازی شهریار	تهران، بزرگراه شهید رئیسی، امام خمینی	شنبه تا پنجشنبه از 07:00 تا 23:00
41	باشگاه ورزشی ستاره ری	ری، بلوار بسیج، غیوری شمالی، بین شهید موسوی و شهید قائنیان	-
42	باشگاه ارین	تهران، بزرگراه آزادگان، بلوار رجب نیا، ابراهیمی، بین پورکندپور و امیری	شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 23:00 - جمعه از 14:00 تا 20:00

امیر گودرزی مدیرعامل میدانه

ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربه‌های ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسب‌وکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.

با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال به‌روزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربه‌ای کامل‌تر و دقیق‌تر به کاربران ارائه دهیم.

مشاهده توضیحات

برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید