در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامت روان به همان اندازه ی سلامت جسم اهمیت دارد. تراپی یکی از راه های موثر برای مقابله با مشکلات روحی و روانی، ارتقای سلامت روان و رسیدن به آرامش و صلح درونی است.
در شرق تهران نیز، مانند سایر نقاط ایران، مراکز و متخصصان متعددی در زمینه ی تراپی فعالیت می کنند. اگر به دنبال بهترین تراپیست در شرق تهران هستید، می توانید با مراجعه به وب سایت میدانه، به لیستی از بهترین مراکز تراپی در شرق تهران دسترسی پیدا کنید.
در ادامه این مطلب، به بررسی موضوع تراپی می پردازیم و به سوالات متداول در این زمینه پاسخ می دهیم.
میدانه همراه شماست برای رسیدن به حال خوب و آرامش وجودتان.
شرق تهران یکی از آرام ترین و خوش آب و هوا ترین بخش های تهران است که تراپی های فراوانی نیز دارد. کیفیت خدمات تراپی در شرق تهران بسیار بالاست چرا که گرچه این منطقه آرام است اما دارای جمعیتی بسیار است و تراپی شرق تهران خواهان بسیاری دارد و نمی توان از این تعداد چشم پوشی نمود. مناطق شرق تهران را می توان، حکیمیه، تهرانپارس، نارمک، هفت حوض و... دانست. معمولا مقصود از شرق تهران منطقه 4 و 8 است.
انواع مختلفی از تراپی وجود دارد که هر کدام برای درمان مشکلات خاصی موثر هستند. برخی از رایج ترین انواع تراپی عبارتند از:
تراپی شناختی رفتاری (CBT): این نوع تراپی بر تغییر الگوهای تفکر و رفتاری که منجر به مشکلات روحی و روانی می شوند تمرکز دارد.
روان پویشی: این نوع تراپی بر درک تجربیات دوران کودکی و نحوه ی تاثیر آنها بر زندگی فعلی شما تمرکز دارد.
تراپی مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT): این نوع تراپی بر پذیرش افکار و احساسات دشوار و تمرکز بر زندگی در زمان حال تمرکز دارد.
هنر درمانی: این نوع تراپی از هنر مانند نقاشی، مجسمه سازی و موسیقی برای کمک به افراد در بیان احساسات و حل مشکلات آنها استفاده می کند.
انتخاب تراپیست مناسب در شرق تهران:
انتخاب یک تراپیست خوب در شرق تهران می تواند به طور قابل توجهی بر تجربه ی تراپی شما تاثیر بگذارد.
هنگام انتخاب تراپیست در شرق تهران به نکات زیر توجه کنید:
مجوز و تخصص: مطمئن شوید که تراپیست شما دارای مجوز و تخصص لازم برای ارائه خدمات تراپی است.
تجربه: در مورد تجربه ی تراپیست در زمینه ی مشکل شما سوال کنید.
روش درمانی: در مورد روش های درمانی که تراپیست استفاده می کند سوال کنید و مطمئن شوید که با آنها راحت هستید.
شخصیت و تناسب: پیدا کردن تراپیستی که از نظر شخصیتی با شما سازگار باشد و با شما احساس راحتی کنید، بسیار مهم است.
یافتن تراپیست در شرق تهران
راه های مختلفی برای یافتن تراپیست در شرق تهران وجود دارد. شما می توانید از طریق دوستان، خانواده یا پزشک خود توصیه بگیرید.
همچنین می توانید از وب سایت هایی مانند میدانه برای جستجوی بهترین مراکز تراپی در شرق تهران استفاده کنید.
همان طور که می دانید شرق تهران به دلیل وجود جنگل های بسیار و نزدیک بیشتر به کوه دارای آب و هوای مطلوب و مطبوعی ست که سبب می شود ساکنان بسیاری داشته باشد. به دلیل همین تراکم جمعیت بالای ذکر شده تراپی نیز در شرق تهران به وفور یافت می شود. اما همین وفور سبب آن می شود نتوان به سادگی بهترین تراپی شرق تهران را انتخاب نموده و از آن بهره مند شد. در نتیجه ی این موضوع سایت میدانه که هم اکنون در آن مشغول مطالعه این مطلب هستید بر آن شده است که بهترین تراپی شرق تهران را به شما معرفی نماید تا با خیالی آسوده از استفاده از تراپی شرق تهران لذت ببرید. البته باید این وضوع را هم در نظر داشت که میدانه با نشان دادن یک تراپی در شرق تهران شما را تنها نخواهد گذاشت ! بلکه با لیستی بلند بالا از معرفی بهتری های تراپی شرق دست بازی برای انتخاب به شما خواهد داد تا بتوانید با توجه به نیاز خودتان اقدام به رفع نیاز نمایید. امید است که بتوانید توسط میدانه از بالا ترین کیفیت تراپی در شرق تهران بهره مند شوید.
هزینه ی تراپی در شرق تهران می تواند بسته به عوامل مختلفی مانند نوع تراپی، تجربه ی تراپیست، محل زندگی شما و شرکت بیمه ی شما متفاوت باشد.
این که چقدر طول می کشد تا نتایج تراپی در شرق تهران را ببینید به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
شدت مشکل شما، انگیزه و تعهد شما به تراپی، تجربه و تخصص تراپیست شما ،نوع تراپی که دریافت می کنید
راه های مختلفی برای یافتن یک تراپیست خوب در شرق تهران وجود دارد:
از دوستان، خانواده یا پزشک خود توصیه بگیرید.
از وب سایت هایی مانند میدانه برای جستجوی بهترین مراکز تراپی در شرق تهران استفاده کنید.
با انجمن های بهداشت روان محلی تماس بگیرید.
تهران، بزرگراه شهید حقانی، کاویان غربی، بین جلفا و نیلگون
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00 - جمعه از 10:00 تا 21:00
4
کلینیک روانشناسی الهه سبحانی
تهران، پاسداران، بوستان نهم (جعفری)
شنبه تا پنجشنبه از 12:00 تا 17:00
5
گروه روانشناسی شاورنا
تهران، کلاهدوز (دولت)، صاحبی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 20:00
6
کلینیک فیزیوتراپی دایان
تهران، کلاهدوز (دولت)، یارمحمدی، طالقانی
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 13:30
7
فیزیو تراپی ماورا
تهران، بزرگراه شهید سلیمانی، منصوری، بین علی بخشی و طالبی
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 01:45
8
کلینیک فیزیوتراپی شریعتی دکتر رضایی
تهران، شریعتی، هوشیار
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 20:00 - پنجشنبه از 08:00 تا 16:00
9
کلینیک فیزیوتراپی آرال
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین الله وردی آذر و نعمتی
شنبه تا چهارشنبه از 08:00 تا 19:00
10
فیزیوتراپی صادقی
تهران، پاسداران، بین بهستان یکم و گلستان دوم
شنبه تا چهارشنبه از 07:30 تا 20:30 - پنجشنبه از 07:30 تا 16:00 - جمعه از 08:00 تا 12:00
11
فیزیوتراپی آیتن
تهران، شریعتی، زیبا
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 22:00
12
kamesh Sexual health Clinic
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین عفیف مصمم و هروی
شنبه تا چهارشنبه از 11:30 تا 17:00
13
فیزیوتراپی نوید
تهران، کلاهدوز (دولت)، حسینیه
شنبه تا جمعه از 08:00 تا 20:00
14
آقای روانشناس
تهران، شریعتی، زرین
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 17:00
15
فیزیوتراپی م.احمدی
تهران، بلوار میرداماد، آقازاده فرد، پارسیا
-
16
کلینیک درد مهرگان
تهران، شریعتی، قُبا، نسرین
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 20:00
17
کلینیک فیزیوتراپی رسا
تهران، شریعتی، بین هدایت و عظیمی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 20:00
18
شرکت آرین طب
تهران، استاد حسن بنا شمالی، موسوی، شمشاد
شنبه تا جمعه از 00:00 تا 24:00
19
فیزیوتراپی هدیه تندرستی
تهران، استاد حسن بنا شمالی، قلیچ خانی، فضلعلی بیک
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 20:30 - پنجشنبه از 09:00 تا 13:00
20
کلینیک جایروس
تهران، کلاهدوز (دولت)، امامزاده، بین رودکی جنوبی و شریعتی
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
21
مرکز مشاوره حس تحول
تهران، پاسداران، بوستان هشتم
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 18:00
22
کلینیک فیزیوتراپی امین
تهران، شریعتی، بین گل نبی و لاجوردی
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 19:00
23
کلینیک استقلال دکتر امین نوروزی
تهران، بزرگراه شهید سلیمانی، بعد از چهاردهم
شنبه تا چهارشنبه از 07:00 تا 19:30 - پنجشنبه از 07:00 تا 15:00
24
کلینیک روانشناسی و مشاوره بینش نوین
تهران، شریعتی، وحید دستگردی - ظفر، صبر
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 22:00
25
فیزیوتراپی هروی
تهران، بزرگراه امام علی، جعفریان، جوانشیر، بین احمد آبادی و سنبل
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 22:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 14:00
26
مرکز خدمات روانشناسی سیاووشان
تهران، بلوار میرداماد، شاه نظری، توانبخشی، بین کوشا و مظفری
شنبه تا چهارشنبه از 09:00 تا 20:30 - پنجشنبه از 09:00 تا 19:00
27
کلینیک روان پزشکی دلوان
تهران، شریعتی، آهور
-
28
کلینیک وارسته
تهران، کلاهدوز (دولت)، وارسته، گرجی
-
29
Rahin Physio Clinic
تهران، شریعتی، قُبا
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 19:00
30
فیزیوتراپی گلچین
تهران، بزرگراه شهید صیاد شیرازی، موسوی، بین افشاری و مکران
شنبه تا پنجشنبه از 07:30 تا 21:00
31
مجموعه پزشکی ورزشی سی وان
تهران، شریعتی، شواری
شنبه از 08:30 تا 21:30 - یکشنبه تا پنجشنبه از 08:15 تا 21:30
32
دکتر الهام اسبقی
تهران، کلاهدوز (دولت)، حسینیه
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00 - جمعه از 11:00 تا 19:30
33
کلینک اوزون تراپی دکتربحرانی
تهران، نلسون ماندلا (جردن)، بین عاطفی و رحیمی
-
34
سلامت ذهن
تهران، پاسداران، کشوری
شنبه تا چهارشنبه از 14:00 تا 20:00
35
کلینیک روانشناسی و مشاوره بوجیکا
تهران، شریعتی، امامزاده
شنبه تا پنجشنبه از 10:00 تا 21:00
36
فیزیوتراپی آذر
تهران، کلاهدوز (دولت)، وارسته
شنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 20:00
37
روانشناس در شرق تهران
تهران، بزرگراه مدرس، برادران عمدی
شنبه از 09:00 تا 20:00 - یکشنبه تا پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
38
کلینیک فیزیوتراپی فهیم
تهران، شریعتی، مرشدی
شنبه از 10:00 تا 20:00 - یکشنبه از 13:00 تا 20:00 - دوشنبه از 10:00 تا 20:00 - سه‌شنبه از 13:00 تا 20:00 - چهارشنبه از 10:00 تا 20:00 - پنجشنبه از 13:00 تا 20:00
39
دکتر سولماز رضایی شجاعی
تهران، شریعتی، بهشت یکم
شنبه تا جمعه از 11:00 تا 20:00
40
دکتر سید امیر شهریار دیباجی پور
تهران، کلاهدوز (دولت)، دیده
-
41
کتامین تراپی صدر
تهران، بزرگراه صدر، قلندری جنوبی، یازدهم
شنبه تا پنجشنبه از 08:00 تا 19:00
42
کتامین تراپی
تهران، شریعتی، میری
شنبه تا جمعه از 13:00 تا 21:00
43
دکتر نجف طهماسبی پور (روانپزشک)
تهران، کلاهدوز (دولت)، بین معتمدی و عفیف مصمم
یکشنبه تا دوشنبه از 16:00 تا 21:00 - سه‌شنبه از 10:00 تا 21:00 - پنجشنبه از 09:00 تا 21:00
ایده ایجاد میدانه بر اساس ترکیبی از هوش مصنوعی، نظرات واقعی کاربران و تجربه‌های ما در جستجوهای گوگل شکل گرفت. هدف ما این است که بهترین کسب‌وکارهای هر حوزه را شناسایی و در بستری هوشمند معرفی کنیم.
با همراهی یک تیم متخصص، همواره در حال به‌روزرسانی و توسعه میدانه هستیم تا تجربه‌ای کامل‌تر و دقیق‌تر به کاربران ارائه دهیم.
مشاهده توضیحات
برای مشاهده اطلاعات بر روی کسب و کار های لیست سمت راست کلیک کنید
